FitbayFrutas e derivados · código TACO 215
Laranja, pêra, suco
Resposta curta
100 g de laranja, pêra, suco têm 33 kcal, 0,7 g de proteína, 7,6 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 33 kcal
- Proteína
- 0,7 g
- Carboidrato
- 7,6 g
- Gordura
- 0,1 g
Proteína 9%Carboidrato 89%Gordura 2%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 33 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0,7 g |
| Carboidrato | 7,6 g |
| Gordura total | 0,1 g |
| Gordura saturada | não analisado |
| Gordura monoinsaturada | não analisado |
| Gordura poli-insaturada | não analisado |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | traços |
| Umidade | 91,3 % |
| Cinzas | 0,3 g |
| Cálcio | 7 mg |
| Magnésio | 8 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Fósforo | 14 mg |
| Ferro | traços |
| Sódio | traços |
| Potássio | 149 mg |
| Cobre | 0,01 mg |
| Zinco | traços |
| Retinol | não analisado |
| Vitamina A (RE) | 1 µg |
| Vitamina A (RAE) | 1 µg |
| Tiamina (B1) | traços |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | 73,3 mg |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 215. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.