FitbayBlog
A resposta vem primeiro, com fonte no fim. Escrito por quem está construindo o Fitbay e revisado por nutricionista quando o assunto é saúde.
Para profissionais · 3 minComo nutricionista e personal trainer podem acompanhar o mesmo pacientePor que o trabalho do nutricionista e o do personal funciona melhor junto, o que cada um pode compartilhar (com a autorização do paciente) e como organizar isso sem grupo de WhatsApp.
Salun Marvin · 12 de novembro de 2026
Para profissionais · 4 minSoftware para nutricionista: como escolher em 2026O que olhar antes de assinar um software de nutrição: tabela de alimentos, plano flexível, app do paciente, diário alimentar, LGPD e preço. Um guia honesto, de quem está construindo um.Salun Marvin · 12 de novembro de 2026
Para profissionais · 3 minTabela TACO em PDF e Excel: onde baixar a versão oficialOs links oficiais da Tabela TACO em PDF e em Excel no site do NEPA/Unicamp, o que muda entre os dois formatos e os cuidados para usar a planilha sem errar conta.Salun Marvin · 12 de novembro de 2026
Para profissionais · 3 minTabela TACO: o que é, como usar e qual é a versão atualizadaO que é a Tabela TACO, como ler os valores por 100 g, por que cru e cozido mudam tanto e qual é a edição mais recente. Com exemplos de frango, arroz e feijão.Salun Marvin · 12 de novembro de 2026
Para profissionais · 2 minTACO ou TBCA: qual tabela de alimentos usar no plano alimentarAs diferenças entre a Tabela TACO (Unicamp) e a TBCA (USP): número de alimentos, atualização, nutrientes, download e uso em software. E quando vale usar cada uma.Salun Marvin · 12 de novembro de 2026