FitbayFrutas e derivados · código TACO 168
Açaí, polpa, congelada
Resposta curta
100 g de açaí, polpa, congelada têm 58 kcal, 0,8 g de proteína, 6,2 g de carboidrato e 3,9 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 58 kcal
- Proteína
- 0,8 g
- Carboidrato
- 6,2 g
- Gordura
- 3,9 g
Proteína 6%Carboidrato 27%Gordura 67%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 58 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0,8 g |
| Carboidrato | 6,2 g |
| Gordura total | 3,9 g |
| Gordura saturada | 0,7 g |
| Gordura monoinsaturada | 2,0 g |
| Gordura poli-insaturada | 0,4 g |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | 2,6 g |
| Umidade | 88,7 % |
| Cinzas | 0,3 g |
| Cálcio | 35 mg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 6,16 mg |
| Fósforo | 16 mg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Sódio | 5 mg |
| Potássio | 124 mg |
| Cobre | 0,18 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Retinol | não analisado |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | traços |
| Riboflavina (B2) | 0,04 mg |
| Piridoxina (B6) | 0,07 mg |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | traços |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 168. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.