FitbayCereais e derivados · código TACO 63
Torrada, pão francês
Resposta curta
100 g de torrada, pão francês têm 377 kcal, 10,5 g de proteína, 74,6 g de carboidrato e 3,3 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 377 kcal
- Proteína
- 10,5 g
- Carboidrato
- 74,6 g
- Gordura
- 3,3 g
Proteína 12%Carboidrato 80%Gordura 8%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 377 kcal |
|---|---|
| Proteína | 10,5 g |
| Carboidrato | 74,6 g |
| Gordura total | 3,3 g |
| Gordura saturada | 0,9 g |
| Gordura monoinsaturada | 0,8 g |
| Gordura poli-insaturada | 1,0 g |
| Gordura trans | 0,5 g |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | 3,4 g |
| Umidade | 9,0 % |
| Cinzas | 2,6 g |
| Cálcio | 19 mg |
| Magnésio | 32 mg |
| Manganês | 0,55 mg |
| Fósforo | 114 mg |
| Ferro | 1,2 mg |
| Sódio | 829 mg |
| Potássio | 189 mg |
| Cobre | 0,16 mg |
| Zinco | 0,9 mg |
| Retinol | não analisado |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | 0,38 mg |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | traços |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 63. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.