FitbayFrutas e derivados · código TACO 182
Banana, prata, crua
Resposta curta
100 g de banana, prata, crua têm 98 kcal, 1,3 g de proteína, 26,0 g de carboidrato e 0,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 98 kcal
- Proteína
- 1,3 g
- Carboidrato
- 26,0 g
- Gordura
- 0,1 g
Proteína 5%Carboidrato 94%Gordura 1%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 98 kcal |
|---|---|
| Proteína | 1,3 g |
| Carboidrato | 26,0 g |
| Gordura total | 0,1 g |
| Gordura saturada | não analisado |
| Gordura monoinsaturada | não analisado |
| Gordura poli-insaturada | não analisado |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | 2,0 g |
| Umidade | 71,9 % |
| Cinzas | 0,8 g |
| Cálcio | 8 mg |
| Magnésio | 26 mg |
| Manganês | 0,42 mg |
| Fósforo | 22 mg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Sódio | traços |
| Potássio | 358 mg |
| Cobre | 0,05 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Retinol | não analisado |
| Vitamina A (RE) | 32 µg |
| Vitamina A (RAE) | 16 µg |
| Tiamina (B1) | traços |
| Riboflavina (B2) | 0,02 mg |
| Piridoxina (B6) | 0,10 mg |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | 21,6 mg |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 182. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.