FitbayFrutas e derivados · código TACO 252
Tangerina, Poncã, suco
Resposta curta
100 g de tangerina, poncã, suco têm 36 kcal, 0,5 g de proteína, 8,8 g de carboidrato e 0,0 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 36 kcal
- Proteína
- 0,5 g
- Carboidrato
- 8,8 g
- Gordura
- 0,0 g
Proteína 6%Carboidrato 94%Gordura 0%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 36 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0,5 g |
| Carboidrato | 8,8 g |
| Gordura total | traços |
| Gordura saturada | não analisado |
| Gordura monoinsaturada | não analisado |
| Gordura poli-insaturada | não analisado |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | traços |
| Umidade | 90,4 % |
| Cinzas | 0,3 g |
| Cálcio | 4 mg |
| Magnésio | 6 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Fósforo | 9 mg |
| Ferro | traços |
| Sódio | traços |
| Potássio | 119 mg |
| Cobre | 0,02 mg |
| Zinco | traços |
| Retinol | não analisado |
| Vitamina A (RE) | 51 µg |
| Vitamina A (RAE) | 26 µg |
| Tiamina (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | 0,03 mg |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | 41,8 mg |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 252. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.