FitbayLeguminosas e derivados · código TACO 558
Amendoim, torrado, salgado
Resposta curta
100 g de amendoim, torrado, salgado têm 606 kcal, 22,5 g de proteína, 18,7 g de carboidrato e 54,0 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 606 kcal
- Proteína
- 22,5 g
- Carboidrato
- 18,7 g
- Gordura
- 54,0 g
Proteína 15%Carboidrato 7%Gordura 78%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 606 kcal |
|---|---|
| Proteína | 22,5 g |
| Carboidrato | 18,7 g |
| Gordura total | 54,0 g |
| Gordura saturada | 9,7 g |
| Gordura monoinsaturada | 29,1 g |
| Gordura poli-insaturada | 14,2 g |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | 7,8 g |
| Umidade | 1,7 % |
| Cinzas | 3,2 g |
| Cálcio | 39 mg |
| Magnésio | 159 mg |
| Manganês | 1,70 mg |
| Fósforo | 261 mg |
| Ferro | 1,3 mg |
| Sódio | 376 mg |
| Potássio | 496 mg |
| Cobre | 0,68 mg |
| Zinco | 2,1 mg |
| Retinol | não analisado |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | 0,08 mg |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | 0,21 mg |
| Niacina (B3) | 7,47 mg |
| Vitamina C | traços |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 558. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.