FitbayCereais e derivados · código TACO 23
Cereais, mingau, milho, infantil
Resposta curta
100 g de cereais, mingau, milho, infantil têm 394 kcal, 6,4 g de proteína, 87,3 g de carboidrato e 1,1 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 394 kcal
- Proteína
- 6,4 g
- Carboidrato
- 87,3 g
- Gordura
- 1,1 g
Proteína 7%Carboidrato 90%Gordura 3%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 394 kcal |
|---|---|
| Proteína | 6,4 g |
| Carboidrato | 87,3 g |
| Gordura total | 1,1 g |
| Gordura saturada | 0,3 g |
| Gordura monoinsaturada | 0,3 g |
| Gordura poli-insaturada | 0,5 g |
| Gordura trans | traços |
| Colesterol | não analisado |
| Fibra alimentar | 3,2 g |
| Umidade | 4,7 % |
| Cinzas | 0,5 g |
| Cálcio | 219 mg |
| Magnésio | 16 mg |
| Manganês | 0,11 mg |
| Fósforo | 169 mg |
| Ferro | 3,0 mg |
| Sódio | 399 mg |
| Potássio | 82 mg |
| Cobre | 0,04 mg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Retinol | 21 µg |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | 3,72 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,47 mg |
| Piridoxina (B6) | 5,08 mg |
| Niacina (B3) | 24,16 mg |
| Vitamina C | 109,4 mg |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 23. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.