FitbayLeite e derivados · código TACO 462
Queijo, minas, meia cura
Resposta curta
100 g de queijo, minas, meia cura têm 321 kcal, 21,2 g de proteína, 3,6 g de carboidrato e 24,6 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 321 kcal
- Proteína
- 21,2 g
- Carboidrato
- 3,6 g
- Gordura
- 24,6 g
Proteína 26%Carboidrato 4%Gordura 69%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 321 kcal |
|---|---|
| Proteína | 21,2 g |
| Carboidrato | 3,6 g |
| Gordura total | 24,6 g |
| Gordura saturada | 13,2 g |
| Gordura monoinsaturada | 5,6 g |
| Gordura poli-insaturada | 0,3 g |
| Gordura trans | 1,0 g |
| Colesterol | 76 mg |
| Fibra alimentar | não analisado |
| Umidade | 47,1 % |
| Cinzas | 3,5 g |
| Cálcio | 696 mg |
| Magnésio | 27 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Fósforo | 403 mg |
| Ferro | 0,2 mg |
| Sódio | 501 mg |
| Potássio | 120 mg |
| Cobre | 0,07 mg |
| Zinco | 2,7 mg |
| Retinol | 111 µg |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,32 mg |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | não analisado |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 462. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.