FitbayLeite e derivados · código TACO 463
Queijo, mozarela
Resposta curta
100 g de queijo, mozarela têm 330 kcal, 22,6 g de proteína, 3,0 g de carboidrato e 25,2 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 330 kcal
- Proteína
- 22,6 g
- Carboidrato
- 3,0 g
- Gordura
- 25,2 g
Proteína 28%Carboidrato 4%Gordura 69%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 330 kcal |
|---|---|
| Proteína | 22,6 g |
| Carboidrato | 3,0 g |
| Gordura total | 25,2 g |
| Gordura saturada | 14,2 g |
| Gordura monoinsaturada | 6,0 g |
| Gordura poli-insaturada | 0,5 g |
| Gordura trans | 0,9 g |
| Colesterol | 80 mg |
| Fibra alimentar | não analisado |
| Umidade | 45,3 % |
| Cinzas | 3,8 g |
| Cálcio | 875 mg |
| Magnésio | 24 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Fósforo | 470 mg |
| Ferro | 0,3 mg |
| Sódio | 581 mg |
| Potássio | 62 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Zinco | 3,5 mg |
| Retinol | 109 µg |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | traços |
| Riboflavina (B2) | 0,20 mg |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | traços |
| Vitamina C | não analisado |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 463. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.