FitbayAlimentos preparados · código TACO 539
Feijão tropeiro mineiro
Resposta curta
100 g de feijão tropeiro mineiro têm 152 kcal, 10,2 g de proteína, 19,6 g de carboidrato e 6,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 152 kcal
- Proteína
- 10,2 g
- Carboidrato
- 19,6 g
- Gordura
- 6,8 g
Proteína 25%Carboidrato 39%Gordura 37%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 152 kcal |
|---|---|
| Proteína | 10,2 g |
| Carboidrato | 19,6 g |
| Gordura total | 6,8 g |
| Gordura saturada | 2,2 g |
| Gordura monoinsaturada | 2,9 g |
| Gordura poli-insaturada | 1,5 g |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | 68 mg |
| Fibra alimentar | 3,6 g |
| Umidade | 61,7 % |
| Cinzas | 1,8 g |
| Cálcio | 41 mg |
| Magnésio | 36 mg |
| Manganês | 0,38 mg |
| Fósforo | 199 mg |
| Ferro | 2,2 mg |
| Sódio | 365 mg |
| Potássio | 349 mg |
| Cobre | 0,22 mg |
| Zinco | 1,4 mg |
| Retinol | 9 µg |
| Vitamina A (RE) | não analisado |
| Vitamina A (RAE) | não analisado |
| Tiamina (B1) | traços |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | 1,44 mg |
| Vitamina C | traços |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 539. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.