FitbayAlimentos preparados · código TACO 547
Salpicão, de frango
Resposta curta
100 g de salpicão, de frango têm 148 kcal, 13,9 g de proteína, 4,6 g de carboidrato e 7,8 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 148 kcal
- Proteína
- 13,9 g
- Carboidrato
- 4,6 g
- Gordura
- 7,8 g
Proteína 39%Carboidrato 12%Gordura 49%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 148 kcal |
|---|---|
| Proteína | 13,9 g |
| Carboidrato | 4,6 g |
| Gordura total | 7,8 g |
| Gordura saturada | 1,3 g |
| Gordura monoinsaturada | 2,1 g |
| Gordura poli-insaturada | 4,0 g |
| Gordura trans | 0,0 g |
| Colesterol | 53 mg |
| Fibra alimentar | 0,4 g |
| Umidade | 72,5 % |
| Cinzas | 1,1 g |
| Cálcio | 9 mg |
| Magnésio | 13 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Fósforo | 103 mg |
| Ferro | 0,3 mg |
| Sódio | 248 mg |
| Potássio | 149 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Retinol | traços |
| Vitamina A (RE) | 15 µg |
| Vitamina A (RAE) | 7 µg |
| Tiamina (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | 1,48 mg |
| Vitamina C | 9,3 mg |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 547. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.