FitbayAlimentos preparados · código TACO 550
Tacacá
Resposta curta
100 g de tacacá têm 47 kcal, 7,0 g de proteína, 3,4 g de carboidrato e 0,4 g de gordura, segundo a Tabela TACO.
Calcular a porção
- Calorias
- 47 kcal
- Proteína
- 7,0 g
- Carboidrato
- 3,4 g
- Gordura
- 0,4 g
Proteína 64%Carboidrato 29%Gordura 7%das calorias
Tabela nutricional completa (100 g)
| Energia | 47 kcal |
|---|---|
| Proteína | 7,0 g |
| Carboidrato | 3,4 g |
| Gordura total | 0,4 g |
| Gordura saturada | 0,2 g |
| Gordura monoinsaturada | 0,1 g |
| Gordura poli-insaturada | traços |
| Gordura trans | não analisado |
| Colesterol | 71 mg |
| Fibra alimentar | 0,2 g |
| Umidade | 85,2 % |
| Cinzas | 4,1 g |
| Cálcio | 45 mg |
| Magnésio | 30 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Fósforo | 89 mg |
| Ferro | 0,9 mg |
| Sódio | 1.349 mg |
| Potássio | 240 mg |
| Cobre | 0,22 mg |
| Zinco | 0,8 mg |
| Retinol | traços |
| Vitamina A (RE) | 35 µg |
| Vitamina A (RAE) | 18 µg |
| Tiamina (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavina (B2) | traços |
| Piridoxina (B6) | traços |
| Niacina (B3) | não analisado |
| Vitamina C | traços |
“Traços” quer dizer que o nutriente aparece em quantidade muito pequena para medir. Carboidrato total inclui a fibra.
Fonte
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada. NEPA/UNICAMP, 2011. Alimento nº 550. Publicação original.
Informação geral, não substitui a orientação de um nutricionista.